Estamos numa nova estação, o verão. Caracterizado por temperaturas mais elevadas bem diferentes das temperaturas das outras épocas do ano, com a chegada do mesmo temos que tomar certos cuidados bem rigorosos com a nossa pele que normalmente fica exposta aos raios solares que podem causar grandes danos a nossa saúde externa, ou seja, à nossa pele.
Aí vão alguns cuidados que devemos tomar:
* Evitar comer chocolates, além de causar espinahs, fazem mal a saúde no verão
* Tem gente que fala que tomar laxantes limpa a pele. Mentira.
* Usar bronzeador, protetor ou bloqueador solar para evitar contatos da pele com raios UV do sol.
* Existem aqueles que acreditam que passar limão ou frutas cítricas na pele ajudam a melhoras as espinhas. Mentira. Limão mancha a pele.
* Acne é a mesma coisa que espinha e sai usando frutas com contato com ele. Mentira. Acne é como se fosse uma doença, e só sai por meio de certos tratamentos especializados.
* Mesmo que não esteje sol, use protetor solar de no mínimo 15. Nos dias de mais sol use protetor solar numero 30 ou até 50.
* Procure não se expor muito no sol das 10hrs ás 16hrs do dia, pois nesse horário o sol esta muito
forte agredindo sua pele.
Procure seguir essas dicas e aproveite seu verão !
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